jak fajnie

mase w gornej czesci jak dla mnie mam dobra tylko ta dolna mi nie odpowiada bo nie mam estetyczniej sylwetki , nie mam jakos duzo tego tluszczu czy cos tylko poprostu ciwcze i nie widac tego tak fajnie tylko dolownie taki kolek prosty nie widac v na plecach przez dolna partie a jak zakupie cos na mase to wtedy przytje a waze 90 kg i nie chce w [...]

paweł walczy dla australii a nie dla polski to tak jak z klose i podolskim przyznaja sie do polskich korzeni ale wolą niemcy tak samo on fajnie ze wygrał zawsze to jakis pozytywny akcent

ee to ja wczoraj piwka sie napiłem odstresowałem a obecnie jestem cały mokry jak świnia bo biegałem przez 30 min i zrobilem ponad 6-7km i jest fajnie wytrzymałość musi być :D

Mam takie pytanie. Od jakiegos czsu trenuje brzuch i widze znaczna poprawa tzn. jak napinam mięsnie to widac calkiem ladny sześciopak ale jak stoje tak naturalnie to nie widac praktycznie nic. Co zrobic żeby brzuch wygladal tak fajnie tez w naturalnej pozycji

On przy mnie tej "muzyki" nie slucha ale jak mnei nei ma w chacie lub oglada w tv jakies teledski to slysze czego slucha. Irom Naiden ma jaikies potwpory na koszulce. Co to za gatunek? Hip Hop gdyby zakazali to by sie fajnie podziemie rozwijalo

[...] ale rowniez sie udalo. Polowiczne HP w miare lekko, ostatnia seria moze sprawila troche problemow, ale byl zapas. I z wioslowaniem znowu pojawia sie problem, bo hantle jakie sa na silce to od 1kg, do 10kg, a nastepne to 13,5kg<17kg<19,5... Dzis zaliczylem, latwo nie bylo, ale fajnie szlo. Bicek ledwo zaliczony. Technika kulala. W [...]

[...] lajtowo? hehe ziomki mam jeszcze pytanko do asdf0r brachu oglondalem twoje fotki i jestem pod wrazeniem o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika normalnie powiedz ziomek co wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z [...]

[...] okolo 120-130 (warto kupic pulsometr, pas neopranowy tak dla lepszego samopoczucia) , pic duzo wody, a clena możesz mi dać bo mi zabrakło troche do cyklona... A ha .. jak chcesz dobry spalacz to kup sobie orginalnego Animal Cutsa i po bolu. cena jego 180 zł .. to zamiast HMB i czegos tam ... pozostan przy bialku i cutsie. Ile tego clena [...]

pierwsza seria 12 powtorzen 37 kg. a masy jak nie bylo tak nie ma zeby nie bylo - uginanie ramion ze sztanga stojac.... ale nie powiem, fajnie jakby to byla sztangielka o kolano Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-06-22 00:21:30

A nie masz deci 2 ml 100mg/ml ??? swoja drogą 5 tygodni to mozesz sobie do herbaty wlewać z tym samym skutkiem.. Deca dopiero sie fajnie rozkreca jak bierzesz ok10 tyg (min 8 tyg)... Oczywiście są inne szkoły krótkich cyklonów ale to zupełnie inna bajka, dla zaawansowynych koxów... Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-06-21 15:32:30

[...] zastanowil jedynie nad dobrym stackiem kreatynowym -Nitrobolon II jest takim. Więc imo dobry wybór. Mozes zteż sie zastanowić nad np. X-pandem, czy Stormem. Drugim produktem jakim bym wybrał jest białko. To które podałeś to imo też dobry wybór. Wybór jest b.b. duzy poza tym, zalezy od kasy. BCAA i GLutamina- wiesz sporo kasy na to idzie, a efekty [...]

Widać różnicę , zwłaszcza biceps/nogi/plecy :) Jak na 30 dni to dobry wynik :) Fajnie prowadzony test, oby więcej takich :)

Pudzian już swoje lata najlepszej świetności ma za sbą, ale fajnie by było jak by znowu wszystko wygrywał

a ćwicz barki bo fajnie to wygląda <lol> ... koszulka na barkach u mnie jest napięta a na bicu nie... < no tez zalezy jaka , połowa na tym i tym > ... a mam pytanie który jesteś rocznik?1992 czy 1993? bo ja 1992 ale mam 14 lat bo koncze 15 w paźdierniku.... kurde z tymi fotami troche kijowo bo brat nie wie gdzie ładowarka i kabel do [...]

I tak macie fajnie U mnie kosztuje 35zł miesiac z czego mozna chodzic tylko 3 razy w tygodniu Na sprzeat nie narzekają ale atmosfera i wstroj wnetrza jest fatalny I gryfy wazace od 25kg. totalna porazka dla mlodzikow takich jak ja Ale rade sobie daje

Cartman21 ma racje. Jesli komus zalezy na podwyzszaniu kwalifikacji i dazeniu do lepszej pracy to bramka nie jest miejscem na to. Ja w uk na bramkach stalem 5 lat z czego 4,5 jako head doorman w klubach, pubach i imprezach specjalnych. Fajnie ale to nie wystarczy. Robie w tesco jako kierowca tira od 2.5 roku. teraz rozpoczynam trening na managera [...]

wszystko niesie za soba ryzyko. chcesz sie fajnie czuc, dobrze wygladac itp.. ale lepiej unikac wynalazkow jak masz sprawdzone towary. a ta meta w kapsolkach to mi sie z tym shitem kojarzy co byl w pudelkach plastikowych jak hmb bionabol a pozniej akrichin walowane. unikalbym osobiscie tego.

[...] do tricepsów, zawsze je robię po klatce, ostatnio były to 2 ćwiczenia po 4 serie, teraz chcę 3x3 i tak zostawię. Wracając do klatki, zastanawiam się też nad giga seriami czy jakoś tam, tzn. zaczynam od skosu, bez odpoczynku wchodzę na płaską i później rozpiętki, odpoczynek i znowu i tak 4 serie. Wtedy klata dostanie troszkę w kość i już na [...]

cynk pomoze ale nie w takim stopniu jak np nolwa. 50mg e2-3 nie uleje cie bardzo. mysle ze fajnie to by mozna bylo poleciec z prowironkiem nawet jedna tab ed do tego 50mg prop e2d mysle dalo by fajna twarda mase

no właśnie tak myślę co sobie wziąść, może jeszcze raz bym z mono spróbował... pamiętam mój ostatni cykl z mono (jakieś rok temu), gdy przez 8 tygodni nabrałem 8 kg w miarę czystej masy (przy treningu HST i diecie, którą trzymałem non stop). Potem mi woda odeszła troche, ale 7 kg mi zostało. Na jabłczanie nigdy nie miałem takich przyrostów, [...]